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外反母趾には足底板を使おう

外反母趾になった人の中には、偏平足や開張足になってしまう人が多く、これの原因に足の裏のアーチが崩れてしまうことなのですが、偏平足などになり、その結果外反母趾が悪化してしまうと言う悪循環になる場合あり、この悪循環にならないように治療をする必要があると思います。

この外反母趾が悪化してしまったら、普段歩くことも困難になってしまうので、是非治療することをお勧めします。

足底板(足の下に敷く装具)を装着し、重心を変えたり、足裏を部分的に盛り上げたりして緩めたり、圧迫したしします。

この足底板を装着するポイントとしては、靴の大きさや深さに注意しなければならず、インソールを入れる時と同じように、靴の中に入れるときつくなってしまう可能性がある為、これを考慮して、靴を購入する必要があるという事ですし、ただ単に靴の中に入れるだけの治療方法なので、簡単に思えるでしょうが、これは自分の体重を利用したものなので、体重分矯正する力も強くなるということです。

このような治療をすることで外反母趾が改善してくるでしょうし、歩きやすくなってくると思いますので、最初は、きついかもしれませんが、我慢して治療していけば、完治するまでの近道となると思います。
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