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手湿疹のかゆみ対策をしよう

手の湿疹で悩まれている方の中には、かゆみを伴っていらっしゃる方はいらっしゃいませんか。

手湿疹での症状であるかゆみは、かなり辛いかゆみなのです。

どうしても、かゆみがあるものですから、手と手を擦り合わせたり、無意識のうちに掻いてしまったりしている場合が多々あります。

まずは、擦り合わせたり掻いたりせずに、かゆみ自体がおこらないように対処することが大切になってきます。

手湿疹のかゆみが起こる原因は乾燥なのです。

肌が乾燥してしまう原因の1つに湿度が大きく関わってきます。

冬場の寒い時期だとエアコンの暖房器具を使用される方も多いのではないでしょうか?
エアコンの暖房器具を使用されますと室内が乾燥しすぎてしまうのです。

エアコンの暖房器具を使用される際には、加湿器を使用してみたり、洗濯物を部屋干しされるなど、部屋全体が乾燥してしまうことを防止しましょう。

また、石鹸など手を洗う際に使用するものなどは、肌に優しい物をなるべく使用するように心がけてください。

手を洗う石鹸の中には、肌の潤いを奪ってしまうものもありますので、購入の際にはご注意ください。
その上、熱いお湯など手を洗うと、さらに肌の乾燥を早めてしまう原因になってしまいます。

手湿疹の方は、手肌に優しく肌に潤いを残してくれる石鹸を使用するようにしましょう。

また、どうしても冬の寒い時期に冷たい水などで手を洗うのが嫌な方は、ぬるめのお湯にて手を洗うようにしましょう。
絶対に熱いお湯などで洗わないようにしましょう。

手湿疹に大事なことは、手湿疹により荒れてしまった手や指を保護することです。

水仕事や洗顔後、またはお風呂上がりなどの、手肌に水が触れた後には、必ず時間を空けずすぐに保湿剤を塗るように心がけてください。

ハンドクリームや保湿剤などは、手肌の水分の蒸発を防いでくれますので、乾燥防止には役立ちます。
それに、ハンドクリームや保湿剤を塗ることにより、手肌に膜ができ刺激から守ってくれる役割をしてくれるんです。

かゆみがどうしてもおさまらない方は、ハンドクリームや保湿剤を使用してみましょう。
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